Pierwsza konsultacja

Pierwsze spotkanie to długa rozmowa (ok.1h). Przed wizytą zalecane jest, aby przez parę dni (najlepiej tydzień) prowadzić dzienniczek w którym należy zapisywać wszystkie posiłki, włącznie z podjadaniem, aby dietetyk mógł ocenić Twój dotychczasowy sposób odżywiania, podpowiedzieć Ci, od czego zacząć. Analizując dotychczasowe nawyki żywieniowe wspólnie szukamy źródła ewentualnego problemu.

Pierwsza konsultacja to przede wszystkim Twój czas na szczerą rozmowę z dietetykiem.  Przeprowadzany jest szczegółowy wywiad żywieniowy, którego pytania dotyczą  m.in. Twoich zwyczajów żywieniowych, upodobań, preferencji smakowych, aktywność fizycznej, godzin pracy, przerw w pracy, tego czy jesteś pasjonatem gotowania, czy jednak z racji ograniczonego czasu wybierasz zazwyczaj wersję posiłków przygotowywanych jak najkrócej.

Bardzo ważną częścią wywiadu jest część dotycząca Twojego stanu zdrowia (zdiagnozowane choroby, czy też ryzyko ich wystąpienia, czy istnieją jakiekolwiek obciążenia genetyczne, jak przedstawiają się wyniki badań itd. ). Wszelkie pytania mają na celu nasze zapoznanie się, aby później móc w pełni spersonalizować Twój jadłospis.

Pierwsza konsultacja jest bardzo ważna, ponieważ wtedy dietetyk podejmuje pierwsze kroki ku temu, aby poznać Cię jak najlepiej, to wszystko po to, aby dołożyć wszelkich starań, by spełnić Twoje oczekiwania. Dietetyk każdego, bez wyjątku traktuje w pełni indywidualnie, bo to co dla jednych będzie proste do zrealizowania od zaraz, u innych może stawiać nieprzekraczalną barierę. Pacjent zawsze może liczyć na wsparcie ze strony dietetyka zarówno w kwestii nurtujących pytań z kategorii zdrowego odżywiania, jak i przede wszystkim motywacji. Dietetyk wspólnie z pacjentem wybiera drogę w której pacjent nie będzie czuł się odcięty od ulubionych produktów, ograniczony i przytłoczony, ale będzie kierowany ścieżką, najlepszą dla jego zdrowia oraz samopoczucia fizycznego i psychicznego. Pamiętaj, że na pewno nie zostaniesz z tym wszystkim samJ

Na koniec wizyty przeprowadzana jest analiza składu ciała, analizator określa m.in. masę ciała pacjenta, procent tkanki tłuszczowej, wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej, ilość tkanki mięśniowej, Body Mass Index (BMI). Dodatkowo dietetyk zbiera pomiary obwodów ciała. Wszystko to daje możliwość monitorowania efektów, abyśmy wspólnie mogli obserwować każdy Twój sukces.

Jadłospis 7-dniowy i 14-dniowy

W ciągu paru dni po pierwszej konsultacji  pacjent otrzymuje zalecenia żywieniowe oraz indywidualny jadłospis, wersję papierową, bądź drogą elektroniczną (w zależności od preferencji pacjenta). Razem omawiamy wskazówki, od czego i w jaki sposób zacząć.

Konsultacja kontrolna

Polega na monitorowaniu efektów, dietetyk mierzy obwody ciała oraz przeprowadza analizę składu ciała. Następnie porównuje wraz z pacjentem wyniki w odniesieniu do poprzedniego spotkania.

Dodatkowo zawsze przeprowadzona jest również rozmowa odnośnie samopoczucia pacjenta, jakie zauważył zmiany, jak sobie radzi, czy potrzebuje motywacji, bądź dodatkowych wskazówek. Wspólnie omawiamy dokładnie każde zagadnienie.

Poradnictwo żywieniowe i zbilansowane diety, dla kogo?

 Dla osób, które po prostu chcą zadbać o prawidłowe odżywianie

  • Dla osób z nadwagą, otyłością
  • Dla dzieci oraz młodzieży
  • Dla osób, które chcą przybrać na wadze
  • Dla kobiet w ciąży, planujących ciążę, bądź karmiących piersią
  • Dla osób na diecie wegetariańskiej
  • W poszczególnych jednostkach chorobowych, m.in. :
    • niedoczynność tarczycy,
    • nadczynność tarczycy
    • Hashimoto
    • Cukrzyca typu I i typu II
    • Insulinooporność
    • Choroby układu pokarmowego
    • Zespół policystycznych jajników (PCOS)
    • Anemia
    • Miażdżyca
    • Nadciśnienie
    • Zaburzenia gospodarki lipidowej
    • Inne choroby układu krążenia
    • Choroby nerek
    • Celiakia
    • Nietolerancje pokarmowe oraz alergie pokarmow

 

 

 

Rejestracja

szybka i łatwa rejestracja telefoniczna


REJESTRACJA ONLINE